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Aufschieberitis mit Wissenschaft überwinden
Productivity

Aufschieberitis mit Wissenschaft überwinden

Aufschieben ist kein Charakterfehler. Es ist ein Problem der Selbstregulation, und die Lösung hat mehr mit Gestaltung als mit Willenskraft zu tun.

Jun 5, 2026 6 Min. Lesezeit
Von Łukasz Jankowski
Öffentliches Reden und Präsentationsfähigkeiten, erklärt
Soft Skills

Öffentliches Reden und Präsentationsfähigkeiten, erklärt

Klar zu sprechen ist immer noch eine Karrierefähigkeit, keine Bühnenfähigkeit. Die besten Präsentierenden machen Ideen vertrauenswürdiger, leichter nachvollziehbar und umsetzbar.

Jun 5, 2026 6 Min. Lesezeit
Von Łukasz Jankowski
Elternschaft und Karriere mit praktischen Gewohnheiten in Einklang bringen
Career

Elternschaft und Karriere mit praktischen Gewohnheiten in Einklang bringen

Elternschaft und Karriere können nebeneinander bestehen, aber nicht zufällig. Der Trick besteht darin, Arbeit so zu gestalten, dass sie sich ein wenig anpasst, ohne den Rest des Lebens zu beeinträchtigen.

Jun 2, 2026 7 Min. Lesezeit
Von Łukasz Jankowski
Wie man am Arbeitsplatz Feedback gibt und annimmt
Soft Skills

Wie man am Arbeitsplatz Feedback gibt und annimmt

Gutes Feedback ist konkret, zeitnah und umsetzbar. Schlechtes Feedback verschwendet Zeit, erzeugt Angst und ändert das Verhalten nur selten.

May 31, 2026 7 Min. Lesezeit
Von Łukasz Jankowski
Wie man Nebeneinkommensquellen aufbaut, die tatsächlich lange halten
Finance

Wie man Nebeneinkommensquellen aufbaut, die tatsächlich lange halten

Nebeneinkommen kann helfen, aber nur, wenn es geplant, versteuert und nachhaltig ist. So baust du eins auf, ohne deine Wochenenden ins Chaos zu stürzen.

May 31, 2026 7 Min. Lesezeit
Von Łukasz Jankowski
Grundlagen der persönlichen Finanzen für Anfänger
Finance

Grundlagen der persönlichen Finanzen für Anfänger

Die ersten finanziellen Erfolge sind meist eher unspektakulär: Wisse, was du verdienst, verfolge, was abgeht, und gib jedem Pfund oder Dollar eine Aufgabe.

May 31, 2026 6 Min. Lesezeit
Von Łukasz Jankowski
Mit Angst bei der Arbeit umgehen, erklärt
Wellbeing

Mit Angst bei der Arbeit umgehen, erklärt

Arbeitsangst ist weit verbreitet, kostspielig und wird oft als schlechte Leistung missverstanden. Die Lösung besteht teils aus Selbstmanagement, teils aus der Gestaltung der Arbeit und teils aus klaren Grenzen.

May 31, 2026 7 Min. Lesezeit
Von Łukasz Jankowski
Besser schlafen für Wissensarbeiter: Ein praktischer Leitfaden
Wellbeing

Besser schlafen für Wissensarbeiter: Ein praktischer Leitfaden

Schlaf prägt Konzentration, Gedächtnis und Urteilsvermögen stärker, als die meisten Büroberufe zugeben. Kleine Änderungen im Tagesablauf und bei der Beleuchtung können die Arbeit spürbar leichter machen.

May 31, 2026 6 Min. Lesezeit
Von Łukasz Jankowski
Kritisches Denken und kognitive Verzerrungen bei der Arbeit
Mindset

Kritisches Denken und kognitive Verzerrungen bei der Arbeit

wie Sie Ihre eigenen blinden Flecken erkennen, vorschnelle Annahmen verlangsamen und unter Druck klarere Entscheidungen treffen.

May 30, 2026 7 Min. Lesezeit
Von Łukasz Jankowski
Wie man als Freelancer Dienstleistungspreise festlegt
Career

Wie man als Freelancer Dienstleistungspreise festlegt

Preisgestaltung ist teils Mathematik, teils Positionierung. Hier ist ein praktischer Weg, Preise festzulegen, ohne zu raten oder sich selbst zu unterbieten.

May 30, 2026 7 Min. Lesezeit
Von Łukasz Jankowski
Wie man in einem vollen Alltag mehr Bücher liest
Learning

Wie man in einem vollen Alltag mehr Bücher liest

ein praktischer Weg, Bücher mit Arbeit, Familie und Zeitfressern in Einklang zu bringen, ohne so zu tun, als hätte man endlos viel Freizeit.

May 30, 2026 7 Min. Lesezeit
Von Łukasz Jankowski
Spaced Repetition und Active Recall erklärt
Learning

Spaced Repetition und Active Recall erklärt

Zwei Lernmethoden übernehmen den Großteil der Arbeit: sich selbst abfragen und den Stoff nach einem festen Zeitplan wiederholen.

May 28, 2026 7 Min. Lesezeit
Von Łukasz Jankowski